В Ужгороді зберуться кращі бодібілдери

12 квітня о 15.00 в Ужгороді в Закарпатському облмуздрамтеатрі стартує Відкритий кубок Закарпатської області з бодібілдингу та фітнесу. Про деталі цього свята спорту й краси його організатори розповідали в прес-центрі «Закарпатської правди».

бодіб
За словами голови Федерації бодібілдингу та фітнесу в Закарпатській області Дмитра Серветника, загалом на змагання з’їдуться понад 80 спортсменів зі всієї  Західної України, й особливо багато буде представників Львівщини – 52. Учасники змагатимуться в 11 категоріях, зокрема бодібілдинг (до 70, до 90 й 90+ кг), фітнес, боді-фітнес, жіночий фітнес-бікіні (до 165 і понад 165 см). З новинок-2014 – категорія «менс-фізік». Секретар крайової Федерації бодібілдингу та фітнесу Ростислав Теслович додав, що серед гостей турніру будуть і справжні зірки: відомі всім закарпатцям земляки чемпіон світу з бодібілдингу Бейла Балог, кожен виступ якого є  справжнім  театралізованим шоу, й чемпіон України у ваговій категорії понад 100 кг Юрій Бучела, а також іще один улюбленець публіки – абсолютний чемпіон Європи і світу Анатолій Кудлай із Дніпропетровська. Організатори кажуть, що за допомогою спонсорів старалися забезпечити максимальну видовищність Відкритого кубка, аби й надалі розширювати його географію та популяризувати цей вид спорту. Тобто глядачі отримають шоу, а переможці – грошові премії, заохочувальні призи та дипломи й медалі.
Головний суддя національної Федерації бодібілдингу та фітнесу України Ігор Баран, у свою чергу, розповів, що суддівство в змаганнях, де немає конкретних числових показників, завжди містить певний суб’єктивізм. Аби це знівелювати, в оцінюванні братимуть участь 9 суддів, кожен із яких «шикуватиме» учасників у рейтинг від 1 і до останнього. Дві верхні й нижні оцінки відкидатимуть, а з решти виводитимуть середнє арифметичне, аби таким чином отримати більш-менш об’єктивні результати. Утім, до кожної категорії апріорі є свої вимоги. Приміром, у новій «менс-фізік», де чоловіки виступають у пляжних трусах до колін, критерієм є красиве спортивне тіло без надто виразної мускулатури – бодібілдер тут просто не пройде.
Цікаво було почути секрети підготовки до змагань від минулорічної переможниці в категорії «фітнес-бікіні» Інни Орос. Вона знову буде учасницею Кубка, але, зізнається, із певним досвідом готуватися вже легше. Хоча все одно потрібні сила волі й повний самоконтроль – за 2-3 місяці до виступу доводиться сідати на складну дієту, поступово урізати вуглеводи, за тиждень до змагань – і воду. «Зранку тільки вівсянка, вдень – нежирне м’ясо, куряча грудка, риба, яйця. Навіть м’якого сиру вже собі не дозволяю, бо він затримує воду. Добре, що з’явилися огірки, їх можна їсти. Одноманітність, звісно, набридає, тому під час змагань ми з дівчатами обмінюємося секретами дієти. Саме так недавно я відкрила для себе оладки – збиті білки, вівсянка, клітковина та натуральний цукрозамінник, і все це смажиться без олії на сухій сковороді. Коли постійно їси одне й те ж, такі оладки здаються справжнім дивом», – зізнається Інна. Попри дієту, вона щодня тренується півтори-дві години, до того ж працює і знаходить час для сім’ї, маленької дитини.
Насамкінець Дмитро Серветник запросив усіх бажаючих прийти в суботу до драмтеатру й на власні очі побачити це спортивне свято. Вхід буде  безкоштовним, однак чи вистачить місць – питання, тому варто прийти трішки раніше. До речі, наступного дня, 13 квітня, о 13.00 на термальних водах у Косино буде боді-шоу з виступами й майстер-класами. Для тих, хто не зможе дістатися самостійно, організують автобус. Коли він виїздитиме з Ужгорода – повідомлять безпосередньо на змаганнях у суботу.
Прес-центр «Закарпатської правди»


Loading...

Comments:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

fourteen + one =